O monitoramento da composição corporal, ou seja, o conjunto de elementos que compõe nossa massa corporal (água, ossos, músculos e gordura), é uma prática bastante comum entre as pessoas que praticam exercícios em academias com diferentes objetivos, sendo os mais populares a redução de gordura e aumento de massa muscular.
O acompanhamento dessas medidas também é uma ferramenta extremamente importante de monitoramento de nossa saúde, pois ajuda a identificar, por exemplo, riscos de obesidade e perda prejudicial de massa muscular, fatores que podem estar associados a distúrbios alimentares.
A utilização de um smartwatch cotidianamente pode ser um aliado no conhecimento sobre nosso próprio corpo, permitindo a identificação de tendências e mudanças na saúde.
Os pesquisadores do Viva Bem trabalham no aprimoramento da coleta de dados de bioimpedância, desenvolvendo soluções para problemas de falha dos dispositivos durante o uso e otimização contra interferência nos dados.
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