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Viva Bem: Performance Física em Esportes e Academia

Hoje em dia, a prática de esportes, como futebol, atletismo, boxe, natação, e atividades físicas em academias de ginástica, como musculação, corrida e Pilates são bastante comuns. Cada praticante pode ter diferentes objetivos com os exercícios, como a manutenção e melhora da saúde física e mental, a diminuição do risco de doenças crônicas, perda de gordura e aumento de massa muscular, além da melhora da performance física (força, resistência e flexibilidade), dentre outros.

Aspectos associados ao rendimento físico, seja com praticantes de exercícios em academias ou atletas profissionais, são fatores cujo conhecimento é muito importante quando deseja-se medir e aumentar o rendimento em uma ou várias atividades físicas.

A mensuração do rendimento físico pode parecer simples, mas no caso de um dispositivo vestível é complexa. Apesar disso, a utilização de um smartwatch durante a prática de exercícios possibilita que o indivíduo monitore sua performance e adapte as cargas de seus treinos com base em seu desempenho e seus objetivos.

Os pesquisadores do Viva Bem desenvolvem soluções voltadas para a avaliação e monitoramento dos exercícios físicos. Para isso, trabalham com a mensuração, através de acelerômetros e outros sensores, de atividades físicas básicas. Nessa aplicação, também são desenvolvidas maneiras de possibilitar a interação do indivíduo com seu dispositivo, para que ele possa inserir a percepção de seu esforço e, com isso, permitir que o relógio entenda cada vez mais e melhor como o usuário pratica seus exercícios, aprimorando o monitoramento de forma personalizada.

Saiba mais sobre o projeto Viva Bem – Hub de IA para Saúde e Bem-Estar clicando aqui.